Checking in mit Profi Athlet Bernhard Seifert:
Disziplin: Speerwerfer, Weltranglisten 5’ter, Olympia Kader
Olympia Qualifikation 2020
Top Team Tokyo 2020
Verein: SC Potsdam
Bestleistung 89,06m
Wichtigsten Erfolge:
- 5. Platz in der Weltrangliste 2019
- 3. Platz deutsche Meisterschaften 2017
- 3. Platz U23 EM 2015
- 13. Platz WM 2013
- 2. Platz U23 EM 2013
- 2. Platz Deutsche Meisterschaften Männer 2013
- 4. Platz U20 WM 2012
- 6. Platz U20 EM 2011
Worüber wir sprechen:
- Aufbau der Zusammenarbeit
- Vertrauen in der Zusammenarbeit
- Gemeinsames Wurftraining mit Trainer Burkhard Looks
- Wie sich das Arbeitsverhältnis zwischen uns entwickelt hat
- Bernhard erklärt seine Erfahrungen zu einigen Übungen
- Mehr Bewusstsein für dein eigenen Körper zu haben
- Wie sich Bernhards Eigenwahrnehmung verändert hat
- Was passieren kann, wenn man Signale des Körpers übergeht
- Warum Regeneration so wichtig ist
Ressourcen:
https://www.instagram.com/bernhard.seifert
Dies ist das dritte von 5 Interviews mit Bernhard Seifert im Mental Power Podcast