Thema in dieser Mental Power Podcast Folge:
- Kurzer Input zum Vegetativen Nervensystem und Stressreaktion
- Wie die Achtsamkeit helfen kann Stress zu reduzieren
- Auf die äußeren Auslöser haben wir keinen Einfluß, aber auf die Inneren
14 tägiger Mind Yourself Kurs
tägliche Mails mit Meditationen
+ BONUS Meditationen
+ BONUS 2 Coaching Sessions mit mir
👉 Wir arbeiten gemeinsam an deinem Thema!
Wenn du dir Unterstützung wünschst, bin ich für dich da!