Die Stressreaktion

07.08.2018
Wie wir auf einen Stressor reagieren, ist ein hochgradig komplexer Vorgang. Es findet eine schnelle Informationsweitergabe im Nervensystem statt und es folgt eine hohe Ausschüttung von verschiedenen…
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Die Angst zu versagen

13.07.2018
In wichtigen Momenten kannst du deine Leistung nicht abrufen, Bewegungen, die du im Training perfektioniert hast, lassen sich in deiner Drucksituation nicht umsetzen. Es kann auch sein das du dir…
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